Zdravé sušenky / Healthy Cookies (Step By Step)

Krásné sobotní odpoledne!

Dnes jsem si pro Vás připravila velmi jednoduchý foto recept na zdravé sušenky. :-)

Ingredience

• 3 zralé banány
• ovesné vločky (cca 200 g)

Pomůcky

• plech
• pečící papír
• 2 lžíce
• nádoba

Postup

1.) Banány rozmixujeme a nebo vidličkou rozmačkáme do tekuté konzistence.

2.) Vsypeme vločky a pořádně promícháme. Mělo by nám vzniknout "těstíčko". (viz. další obrázek)

3.)  Předehřejeme troubu na 170°-200°. (Pokud máte novější troubu můžete nastavit "Režim pečení")

4.) Pomocí lžiček nabereme "těstíčko" a vytvoříme placičky. Je na každém jakou zvolíme velikost.

5.) Sušenky pečeme cca 15 minut. Když okraje zhnědnou, můžeme sušenky vytáhnout.

Sušenky jsou uvnitř měkké,jen kůrka by měla být tvrdá. Takže se nebojte, nic jste nepokazili. :-)

 Do těsta se kromě banánů a vloček může přidat ještě skořice, med nebo kousky čokolády. Banány jsou samy o sobě sladké takže není potřeba přidávat cukr.Pokud někdo nemá rád banány, může místo banánů použít jablka. 

Sušenky jsou skvělé na svačinu do školy a nebo jen tak na doma. :-)

Přeji Vám dobrou chuť! :-)

Vaše CC